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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 洗錢防制惹民怨 金管會憤事


【記者郭穗台北報導】媒體報導,洗錢防制法上路,民眾抱怨防制洗錢搞成「全民資料更新運動」,埋怨電話塞爆銀行。行政院發言人谷辣斯31日表示,已要求金管會研商簡化作法,避免擾民。

聯合報報導,最近不少民眾接到銀行通知,要求在限期內更新客戶資料,否則將「婉拒交易或服務」,無法在ATM領錢或在網路銀行進行存款、轉帳等交易,民眾抱怨擾民。

谷辣斯說,此方案已宣導許久,行政院已再次要求金管會召開會議研商,要求銀行公會針對低風險客戶研議簡化作法,避免擾民。

行政院洗錢防制辦公室晚間透過新聞稿指出,將立即邀集金融業界主管機關金管會、法律主管機關法務部以及相關部會,了解目前各行業別的執行細節和所產生的問題,也將請金管會邀請各個金融機構法遵長立即開會,務求執行方式在風險為本的訴求下,能更貼近民眾,以及找到更細緻化的執行作法。

洗錢辦強調,洗錢防制法修正後與國際接軌,洗防辦在推動期程中,已經多次強調相關措施應該要秉持必要、可靠的原則,金融機構及相關業界的執行,切勿過激,並應持續參考國際作法精進。不過,今日媒體大幅報導,顯示銀行業在洗錢防制執行上,造成民眾誤會甚至反彈,應更迅速、切實解決。2018/12/31






 早餐吃夠蛋白質,有助減少脂肪合成?專家:這樣吃正確分配不NG


【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】您的早餐蛋白質攝取量足夠嗎?隨著養生保健意識的抬頭,越來越多人了解補充蛋白質對於人體健康的重要性。不過,專家提醒,想要充分獲取食物中的蛋白質,可不是一口氣大口吃肉補充就行。事實上,若民眾每日三餐中蛋白質攝取分配不均,集中於午、晚餐食用;忽略早餐的攝取,恐將使其營養價值大打折扣。

再加上,1杯(240C.C.)的牛奶或豆漿,也僅能提供7公克左右的蛋白質。而以上述60公斤成年人每日的蛋白質建議攝取量60公克,平均分配於早餐來看,早餐只喝1杯牛奶或豆漿,在蛋白質攝取量上還不足13公克之多。因此,會建議民眾除了基本的飲品外,不妨在早餐時多吃1顆雞蛋(約7公克的蛋白質),加上1小片肉片(約7公克的蛋白質),這樣蛋白質的攝取量會較足夠。

不過,早餐食用富含蛋白質食物的好處可不只這些!事實上,根據美國密蘇里大學(University of Missouri)一項發表於《國際肥胖期刊》(International Journal of Obesity)中的研究就發現,若民眾能把握早餐時間,攝取富含高蛋白質的早餐,不僅能降低人體脂肪合成機會;更有幫助減少當天的飲食攝取量、增加飽足感,並穩定血糖的作用,可謂益處良多。

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