【送禮推薦】 【Meiji 明治】Galbo牛奶巧酥夾餡巧克力-芳醇奶香口味 60g(巧克力餅乾)心得
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- 品號：6222408
- 牛奶與巧克力的經典濃郁組合
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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北限定民歌演唱會 朱立倫唱廟會
(記者黃秀麗新北報導)2018歡樂耶誕城民歌演唱會，22日晚於市民廣場前舉行，現場眾星雲集，不僅請來16組民歌超強卡司，新北市長朱立倫也到場與民眾共同高歌，讓全場氣氛嗨到最高點！
朱立倫表示，新北市歡樂耶誕城8年來從無到有，今天已變成亞洲4大耶誕廣場之一，今年市府同樣精心籌辦了許多系列活動，從上週末的巨星演唱會到這週末的民歌演唱會及經典歌曲演唱會，每一場活動都相當精彩，不僅滿足不同年齡層的觀眾，也相當受到大家喜愛。
朱立倫說，民歌跟著我們一起成長、一起歡樂，許多人當年應該都是唱著民歌追求女友，非常高興今天可以和大家一同唱著民歌、哼著民歌，也感謝市民朋友對於新北市歡樂耶誕城一系列活動的支持。
朱立倫隨後與藝人趙樹海、王夢麟及現場民眾共同演唱經典民歌《廟會》，讓現場氣氛再度掀起另一波高潮。他也不忘虧了一下趙樹海，問現場民眾是不是因為趙又廷才喜歡趙樹海的，連台上的王夢麟也高高舉起手，讓現場民眾笑成一片。
文化局長林寬裕表示，新北市是許多民歌手設籍落腳的地方，創作靈感也來自於這座城市各角落，新北市對於民歌有一種特別的使命感，今年也持續在歡樂耶誕城系列活動舉辦民歌演唱會，以「金韻獎」、「民謠風」等民歌音樂中的潮流脈絡為元素，邀請共16組、18位各世代的民歌手演唱，希望帶給民眾一個最豐富、最有層次的民歌饗宴。
新北市歡樂耶誕城民歌演唱會去年舉辦即全場爆滿一位難求，造成轟動更帶起民歌熱潮，今年再度安排堅強卡司陣容，由趙樹海、王夢麟領軍重量級民歌手南方二重唱、王海玲、馬毓芬、施孝榮等，演唱《木棉道》、《秋蟬》、《月琴》、《拜訪春天》等經典民歌，全場歌迷更是跨越老中青三代，隨著歌曲大聲合唱，現場宛如一場大型民歌KTV演唱會。(自立晚報2018/12/22)
圖說:新北限定民歌演唱會 朱立倫唱《廟會》與現場民眾同歡
原來「甜菜根」這麼好！6大好處報你知：補血、潤腸、控血壓
提到外表長的像大頭菜的甜菜根，大多數人應該都略知一二，甜菜根是歐洲國家很常見的蔬菜，有「天然紅寶石」之稱，也有「歐洲靈芝」的美譽，近年來多項研究更發現甜菜根的健康功效，讓它一躍而成很夯的養生蔬菜，究竟甜菜根有什麼令人意想不到的好處？就讓我們來一窺究竟吧！
甜菜根富含營養 具6大好處
甜菜根營養豐富，甜菜葉子富含維生素A、C、鈣、鐵等，而球根部位則有容易消化吸收的醣類、維生素B12、礦物質鎂、鉀、葉酸和膳食纖維等。豐富的鉀、磷及容易消化吸收的糖及膳食纖維，可促進腸胃道的蠕動；維他命 B12 及鐵質則是補血的最佳天然營養品。另外，甜菜根鮮紅的色澤，來自於其中的「甜菜紅素」（Betacyanin），這種植化素，根據研究實驗發現，具有很好的抗氧化、抗自由基能力，有助養顏美容、保護心血管健康、預防慢性發炎和抗腫瘤細胞生長效果。
1.富含抗氧化物，研究：抑制攝護腺癌及乳癌細胞腫瘤的生成
甜菜根中的「甜菜紅素」是一種超強抗氧化物。抗氧化劑不僅能夠減緩細胞氧化作用，也被證實具緩解慢性炎症的功效。在2011年美國華盛頓霍華德大學的一項研究中發現，其中的「甜菜紅素」（Betalains），可以抑制攝護腺癌及乳癌細胞腫瘤的生成。不過至於甜菜根與防癌的直接關連性，仍須進一步實驗證實。
2.有助降血壓、穩定血壓
發表在美國Hypertension期刊研究表示，對15名高血壓病人所做的研究發現，喝250毫升的甜菜根汁可以將血壓降低10毫米汞柱。科學家認為，甜菜中豐富含量的天然硝酸鹽（inorganic anions nitrate, NO3），有擴張血管功用，進而有助於降血壓、促進血液循環。另外，甜菜根中豐富的鉀，也有助於平衡體內鈉含量，幫助穩定血壓。
3.增加大腦血液流動，有助於大腦年輕
刊登在老人學系列期刊《The journal of Gerontology Series A》中的研究指出：如果運動前先喝甜菜根汁，將能增加大腦血液流動，另一項南佛羅里達大學的研究則說，甜菜中的主要色素「甜菜紅素」，可以預防澱粉樣蛋白堆積在腦部，保護腦神經。
4.提升體力
根據英國每日郵報報導：「運動訓練醫學和科學」雜誌中刊登英國一項最新研究發現，喝甜菜根汁可以提高自行車運動員競技成績。而且，英國BBC新聞也曾報導，每天飲用500毫升的甜菜根汁，能幫助體力增強16%之多，這是因為甜菜根的硝酸鹽會轉化成一氧化氮，在作用過程中降低了吸氧量，讓運動過程中較不會感到疲累，因此，能提升運動員訓練時的體力。
5.補血養顏利器
甜菜根富含優質的鐵和維生素B12，維生素B12是造血機制的必須元素之一，而鐵質則是組成血紅素的主要元素，尤其建議女性或茹素者攝取。
6.腸胃道清道夫
甜菜根中含有大量的水溶性纖維和果膠成分，能促進腸胃蠕動，預防便秘。
市售甜菜根飲品 四大要訣這樣選
針對忙碌的現代人，若無時間採買及製作，選購市售甜菜根飲品也是不錯的選擇，專家提醒，選購市售的甜菜根汁要把握「原汁含量高、無添加糖及化學成分、產地清楚、最好有認證」四大要訣。原汁含量愈多才能愈接近食物原型，保留營養；無添加糖及化學成分，才能無負擔，讓健康加分。而產地履歷清楚則能穩定品質；若還能通過相關認證代表品質安全無虞，可安心飲用！
參考資料：
- https://www.herbest.tw/article/expert/67fd06e8
- https://tw.news.yahoo.com/甜菜根紅的發紫-補血-降血壓聖品-燉雞湯好氣色-233000423.html
- http://blog.udn.com/alpineatks/21135824
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