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商品訊息描述
商品訊息特點
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| 葷/素 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北首創 參與式屋頂農場合作市集開張
(記者黃秀麗新北報導)全國首創的「新北市參與式屋頂農場合作市集」15日在致理科技大學熱鬧展開，活動中由環保局副局長張旭彰親自見證社區與鄰近里、學校的結盟外，各社區與結盟單位也帶來了健康滿分的無毒蔬果及精緻的手作品在現場交流販售，還有碧華國小師生帶來精采有活力的打擊樂表演，以及各種綠屋頂教學課程，讓參加民眾大呼收穫豐富。
張旭彰指出，「參與式屋頂農場」是新北市環保局在104年推出的方案，有別於一般屋頂綠化，新北市透過組合式的模組化設計，導入社區自主規劃建置的機制，讓每一處參與式屋頂農場都蘊藏了社區的巧思與新北市府的用心；推動至今，已建置了107處參與式屋頂農場，綠化面積近8,000平方公尺，年減碳量可達1,100公噸。
環保局說明，為讓建置過程順利，參與計畫的社區必須先組成農作小組，社區住戶不僅可利用環保局提供的薄層綠化、水生植物池及花架爬網等3種模組來設計農場配置，還可透過種子人員培力與實務操作課程強化專業知能，帶領更多住戶一同親手打造可永續經營的屋頂開心農場。
圖說：博覽天下梵谷特區社區與崇光女中、碧安幼兒園結盟
膝蓋疼痛啵啵聲 恐是這裡…在求救
一名50餘歲女性日前因膝蓋痛就醫，經治療後仍然疼痛跛行，轉到北醫附醫檢查，確診為膝蓋內側半月板後角破裂，膝蓋缺少緩衝，上下樓梯、曲膝蹲下等動作不斷衝擊，導致膝蓋越來越痛。醫師提醒，內側半月板後角破裂的症狀及初期X光檢查與退化性關節炎極為類似，若延誤治療，恐須置換人工關節。
臺北醫學大學附設醫院骨科部運動醫學科吳家麟主任表示，半月板是由纖維軟骨組成，分為外側、內側半月板，主要作為緩衝的介面，吸收運動帶來的震盪，保護膝蓋。內側半月板後角一旦破裂，半月板不再附著於軟骨並產生位移，無法發揮緩衝功能，若未充分治療，會直接增加軟骨的壓力，導致早期退化性關節炎。
「半月板後角破裂通常與半月板退化有關，以中年女性常見，發生率約佔內側半月板破裂20-30％，有些年輕病患因前或後十字韌帶斷裂或撕裂性骨折等外傷造成。」吳家麟說，多數病患先前沒有明顯的創傷病史，或只是輕微的創傷性運動，突然聽到膝關節後側有「啪」一聲，關節馬上腫起來，短時間內無法行走，之後膝關節就持續腫痛 。
吳家麟提醒，半月板後角破裂的臨床症狀及初步X光檢查和退化性關節炎很類似，病患常被當成退化性關節炎治療，服藥、打針只能緩解症狀，不僅無法痊癒，也會造成惡化；他建議，若關節持續積水不消、關節線壓痛、疼痛跛行、夜痛、不走也痛、行走有卡住症狀或異音出現，最好及早就醫，核磁共振造影（MRI）是診斷的首選方式。
吳家麟表示，初期可採取保守治療，如休息、避免蹲跪、上下樓梯、止痛藥或膝關節護具，不過，保守治療效果有限；而保膝手術中，部份半月板切除術的效果也未如預期。此外，軟骨損傷程度、內翻變形角度、半月板內側移位程度、病患年紀大、身體質量指數較高都會影響手術效果，必須慎選病患進行縫合手術。
吳家麟建議，若病患小於70歲、活動量大或合併O型腿，較適合接受高位脛骨截骨手術，透過在小腿脛骨截出一段缺口，再把骨頭撐開，加上固定骨板，藉由力線的矯正，讓內側關節壓力減低，使關節軟骨得以增生，相較傳統全膝置換手術，安全性較高、關節靈活度提升，術後恢復期約兩個月，痊癒後進行中高強度運動也沒有問題。若不適合高位截骨術的患者，則建議行單關節置換或全膝關節置換。
（畢翠絲／台北報導）
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