【推薦超實用家電】【東鳩】焦糖玉米脆果-桃子風味-期間限定(77g)破盤
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商品訊息功能
- 品號：6430975
- 日本原裝進口
- 日本知名大廠-東鳩
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商品訊息描述
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每1份量 77公克
本包裝含 1份
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熱量 428.4大卡
蛋白質 1.8公克
脂肪 25.6公克
飽和脂肪 14.2公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 47.7公克
糖 45.8公克
鈉 157毫克===== 營養標示 =====
每100公克
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熱量 555.6大卡
蛋白質 2.3公克
脂肪 33.2公克
飽和脂肪 18.4公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 61.9公克團購熱門產品網拍熱門產品
糖 59.5公克
鈉 204毫克
商品訊息特點
| 包裝種類 |
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|---|---|
| 葷/素 |
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| 區域/主題 |
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| 種類 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桃園108年元旦升旗 中壢青埔舉行
【記者謝政儒桃園報導】桃園市長鄭文燦今（24）日上午前往中壢區公所一樓中庭，出席桃園市108年元旦升旗典禮暨健走活動記者會，鄭市長表示，108年元旦升旗典禮暨健走活動將在中壢青埔舉辦，目前青埔有機場捷運共構之高鐵桃園站、國際棒球場、青塘園以及華泰名品城，亦著手市立美術館、會展中心及星級飯店等規劃，此一健走活動可讓桃園市民體驗青埔最新的發展，現場活動勢必精彩可期。
鄭文燦指出，桃園跨年晚會於青埔特區的高鐵廣場舉辦，緊接著108年元旦升旗典禮暨健走活動將在青埔高鐵特定區的文中三停車場舉行，皆意味著對中壢的重視，也代表著對未來新的一年，市政建設在中壢的發展指日可待。
也說，桃園正在改變進步，正逐步走向一個轉大人的過程，而轉大人需維持更好的活力，因此每年元旦升旗典禮暨健走活動由各區公所舉辦元旦升旗。健走活動結束後，民眾可欣賞眾多的表演，以最簡約的方式，慶祝新的一年開始。
鄭文燦表示，升旗典禮暨健走活動相當受到民眾歡迎，網路報名名額已報名額滿；今年桃園跨年晚會亦於青埔舉辦，晚會表演卡司堅強，希望市民能踴躍參與跨年與升旗活動。此外，鄭市長另感謝市民的支持，明（25）日是就職典禮，將於市府廣場前舉行，未來新市府團隊開始，市府會更努力、認真，完成市民的期待。
民政局長湯蕙禎表示，市府近年來在青埔投入各項重大建設，未來發展可期，因此今年中壢區公所選擇在青埔高鐵特區辦理升旗典禮暨健走活動更具象徵性的意義。健走路線環繞著青塘園、讓民眾一起欣賞結合地景藝術、水池的大自然美景，沿途會經過綠意盎然的老街溪岸以及未來桃園市立美術館預定地，讓未來市政建設的宏圖呈現在大家面前。
中壢區長吳宏國亦表示，108年元旦升旗典禮暨健走活動，現場除了有多元豐富的舞台表演外，民眾在完成健走後，將可獲得精美完走禮，歡迎民眾共襄盛舉。
(自立晚報20181224)
吃對就能邊睡邊瘦！中醫師評選宵夜紅綠燈食物
【早安健康／陳姿伶】每個人都知道「想減肥，千萬別在夜晚吃東西」，但現代人因為工作、課業等各種生活壓力，導致熬夜、晚睡成家常便飯，要徹底執行「不吃」鐵律，實在不容易。《瘦出好體質！一輩子受用的中醫享瘦聖經》書中提到，晚上如果真的很想吃東西，請遵守以下3個要點：
減肥消夜怎麼吃？中醫師的宵夜守則
- 食物選擇：低卡路里
人體在夜晚時，代謝能力會變差，無法消耗的能量就會被囤積起來，所以盡量挑選熱量在100卡以下的食物，像紫菜湯、水煮蛋、芭樂、蘋果都是很好的選擇。 - 飲食準則：低醣低脂、蛋白質、纖維素
- 紅燈區：夜間飲食，絕不碰高醣類食物，如白飯、馬鈴薯、麵類、麵包、吐司、飲料等。食材也不可以煎、炸、燒烤。
- 綠燈區：適量攝取蛋白質與纖維素，可以幫助燃燒脂肪，如蔬菜、水果、豆類、雞肉、魚肉等。零食可以選擇吃芝麻、黑豆等堅果類食品。
- 注意時間：睡前3小時禁食
晚上8點後，身體容易把攝取的熱量轉化成體脂肪，飲食應避免熱量食品。而入睡前三小時以內絕對不可以進食，空著肚子睡覺，是減肥的重要步驟。
最後提醒大家，晚睡對身體造成的傷害，輕則感到疲勞、體重上升，重則會引發內分泌、代謝失調等疾病，容易讓人暴飲暴食，越來越胖。
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參考資料：《瘦出好體質！一輩子受用的中醫享瘦聖經》／陳建輝、蕭善文／創意市集
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